A5 horaires tarifs contacts

Présidente :   Mme Edith Morvan : 06 52 62 11 91     

Edith

-E-mail : asnjudo@live.fr - edithmorvn@free.fr

Trésorière : Mme Maéva Audubert
Trésorière adjointe : Mr Jean Michel Delair
Secrétaire : Mme Sandrine Jean-Jean

Autres membres du comité Directeur
Directeur technique : David BARBERO  06.98.51.89.37
Mr Jean-Pierre gayou
Mr Stéphane Verdier
Mme Valérie Verdier

EMMANUEL GUERIN (150 x 200)Judoka

 

Le TAÏSO est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au Judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.
Vous êtes débutant, sportif ou non sportif. Le Judo vous attire, mais vous doutez de vos capacités à pratiquer une discipline physiquement exigeante. Le Taïso est fait pour vous.
Le Taïso est une pratique régulière qui se présente sous la forme d’exercices spécifiques visant au renforcement musculaire et à la relaxation et qui veille à l’état de santé de ses pratiquants, à leur éducation physique et morale.

     
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